Kommande evenemang

Vissa har en anledning till att börja träna självförsvar, andra inte. Oavsett vad är man välkommen till oss. Våra instruktörer är erfarna och ta han om alla på bästa sätt. 

Självförsvarskurser inriktade för tjejer/kvinnor.

31 mars – 10 platser kvar

28 april – 13 platser kvar

Ett träningsläger/seminarie speciellt inriktat till kvinnor/tjejer.

Lär dig realistiskt, effektivt och lättlärt självförsvar och öka din trygghet.

Lär dig grunderna i självförsvar, både teoretiskt och praktiskt.

Sex timmars effektiv självförsvarsträning i toppklass. Dagen kommer bestå av taktik/teori och realistisk träning.

Begränsat antal platser, först till kvarn.

Öppet för alla kvinnor/tjejer oavsett förkunskaper.

Läs mer här:

_______________________________________________________

Självförsvarsseminarie –
öppet för alla

Kungälvs Självförsvar anordnar den 2 juni ett endagarsseminarie öppet för alla oavsett förkunskaper. Åldersgräns: 18 år. (16 år med medtränande målsman).

Seminariet omfattar både teori och praktik.

Mer info här.